Beiträge von MaxMorgen

Geht mir ähnlich. Ich merke auch, dass nicht die Lernzeit das Problem ist, sondern die vielen kleinen Unterbrechungen. Wenn ich mir für einen Block nur ein einziges, klares Ziel setze, bleibe ich viel leichter dran. Die halbe Stunde ist dann oft schneller vorbei, als man denkt, und man hat trotzdem etwas geschafft. Bei Lern- und Fokusphasen habe ich mal gelesen, dass analoge Zeitmesser das Zeitgefühl schärfen, weil das Ticken oder der fließende Sand eine beruhigende Routine erzeugt. Um meine eigenen Intervalle besser im Blick zu behalten, habe ich mir neulich ein schönes Modell in diesem Online-Shop für dekorative Sanduhren und Stundengläser bestellt, das hilft total beim Dranbleiben.